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标题: 刘洹《家庭4分钟实用搏击燃脂》极速减肥运动视频百度云下载 [打印本页]

作者: 寻梦传其 时间: 2022-2-7 11:14
标题: 刘洹《家庭4分钟实用搏击燃脂》极速减肥运动视频百度云下载

内容介绍：

通过不停的移动步伐，有节奏的出拳，踢腿，在瘦身的同时快速提升心肺功能，增强肌肉爆发力和耐力，提高身体协调和平衡能力，增加肌肉力量，还能起到自我保护。相比传统的燃脂更有趣味性，风格独特。

内容目录：

第一节：4分钟搏击燃脂练习1——直拳勾拳.mp4

第二节：4分钟搏击燃脂练习2——组合拳.mp4

第三节：4分钟搏击燃脂练习3-下肢踢腿.mp4

第四节：4分钟搏击燃脂练习4-下肢踢腿.mp4

第五节：4分钟搏击燃脂练习5-下肢踢腿.mp4

第六节：4分钟搏击燃脂练习6-上下肢组合拳.mp4

下载地址：

作者: goodboy2020 时间: 2022-4-22 22:47
谢谢分享好资源

作者: 快乐学习2021 时间: 2022-4-23 15:51
谢谢分享了

作者: 老钱 时间: 2022-5-19 11:23
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作者: sykyks 时间: 2023-8-11 16:13

谢谢分享好资源

作者: 刘峻铭 时间: 2024-2-14 09:13
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作者: biggege 时间: 2024-2-16 06:00
这专业的事情就是这样

作者: violet 时间: 2024-3-3 20:31
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作者: 暮汐小同学 时间: 2024-10-30 10:03
感谢分享加油加油~下载学习

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