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标题: 7天番茄集训营：提升专注力，让时间价值翻倍【完结】 [打印本页]

作者: gtyre1 时间: 2020-4-27 12:39
标题: 7天番茄集训营：提升专注力，让时间价值翻倍【完结】

【完结】7天番茄集训营：提升专注力，让时间价值翻倍
效率低？ | 工作学习没成效，一干正事就走神儿！
总拖延？ | 计划是完美的，现实是可耻的，总被deadline追着跑！
易放纵？ | 准备稍微休息一下，然后手机刷到没电！
常焦虑？ | 愁的比干的多，想法比方法多！
盲目的自我感动？ | 总被勤奋的自己感动，总被骨感的现实羞辱。精进之路，看不到头。
有个人说过：
任何严肃的个人追求，都要靠有效纯时间的积累！
如果你有以上困扰。
我们请到陈华伟老师帮你解决。

课程目录：

├─Day 00 开营前的几句叮咛.png(1.10M)
├─Day 00 开营直播  番茄7天集训营开营典礼（视频）.mp4(70.27M)
├─Day 00 开营直播  番茄7天集训营开营典礼（直播）.mp4(15.46M)
├─Day 01 番茄体验  7年完成超3000个番茄，是一种怎样的体验？.pdf(1.94M)
├─Day 01 番茄体验 _ 7年完成超3000个番茄，是一种怎样的体验？.mp3(13.60M)
├─Day 02 立刻上手 _ 静不下心？25分钟专注和5分钟休息的正确打开方式.mp3(9.22M)
├─Day 02 立刻上手 _ 静不下心？25分钟专注和5分钟休息的正确打开方式.pdf(1.37M)
├─Day 03 番茄进阶  25分钟工作后跳不出来？5分钟休息后回不去？番茄的工作和.pdf(941.39K)
├─Day 03 番茄进阶 _ 25分钟工作后跳不出来？5分钟休息后回不去？番茄的工作和.mp3(6.24M)
├─Day 04 答疑解惑 _ 哪些场景需要番茄？哪些场景不用番茄？.mp3(6.46M)
├─Day 04 答疑解惑 _ 哪些场景需要番茄？哪些场景不用番茄？.pdf(896.62K)
├─Day 05 心流体验 _ 进入心流，小番茄让你沉迷工作学习无法自拔！.mp3(7.03M)
├─Day 05 心流体验 _ 进入心流，小番茄让你沉迷工作学习无法自拔！.pdf(1.48M)
├─Day 06 刻意练习 _ 战胜混乱失控，小番茄帮你重建时间内在秩序！.mp3(4.85M)
├─Day 06 刻意练习 _ 战胜混乱失控，小番茄帮你重建时间内在秩序！.pdf(989.61K)
├─Day 07 结营典礼  番茄集训营结营仪式.mp4(34.21M)
└─Day 07 结营典礼  番茄集训营结营仪式.pdf(1.76M)

下载地址：

作者: xuefeng422 时间: 2020-5-24 23:50
谢谢楼主分享！

作者: amymili 时间: 2020-5-27 15:33
adfasdasdasdasdasd

作者: 刘峻铭 时间: 2020-8-1 16:35

作者: bead003 时间: 2020-8-10 00:46
专注力训练，不错，不错，谢谢

作者: yiwaht 时间: 2020-8-19 09:57
感謝分享，辛苦了

作者: 松鼠dog 时间: 2020-9-29 11:33
很需要，谢谢

作者: dandan303 时间: 2020-12-21 21:07
谢谢楼主分享

作者: shiyilinxi 时间: 2021-3-13 13:43
谢谢楼主分享！

作者: jiujiu 时间: 2021-3-13 20:33
感谢楼主分享

作者: 晴天小珠 时间: 2021-3-18 16:49
感谢楼主分享感谢楼主分享

作者: 晴天小珠 时间: 2021-3-18 16:49
感谢分享，感谢分享

作者: 2070736988 时间: 2021-7-26 20:42
扭扭捏捏那你呢你那么快呢

作者: goodboy2020 时间: 2022-1-20 22:38
谢谢分享好资源

作者: 快乐学习2021 时间: 2022-4-18 23:30
真的有用就学学

作者: 山大王 时间: 2023-1-2 18:52
这个帖子不错，大家快来顶起来！

作者: sykyks 时间: 2023-4-14 11:11
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作者: XDFJB 时间: 2025-5-29 22:42
7天番茄集训营

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