女神教你每天15分钟学美胸丰胸瑜伽，饱满坚挺到50岁

520虐狗节刚过，闺蜜马上就约我出来，我还以为她要跟我炫耀撒狗粮，正打算不理她。


她竟哭着说，那个曾说过最爱她的男朋友，不爱她了。


我赶紧问怎么回事。


原来520那天他们去海边玩，闺蜜回酒店房间拿东西，出来撞见她男友的视线被一个身材超好的美女带着走。




（我脑补了一下，大概是这种感觉）


嗯，你知道，海边最不缺的，就是穿比基尼身材好到爆的女生。


“他曾经说他喜欢我这样的，他变了。 ”她低头看看自己的平胸，很难过。


我直翻白眼，说：这个不是很正常吗？


我看她可怜，只能安慰道：他是喜欢小胸的你，而不是你的小胸。懂吗？



有科学研究表明：



“**肥臀”的女性是男子择偶的**。在漫长的进化过程中，男性为了更好的繁殖下一代，通常选择能够更好的生育并且哺育婴儿的配偶，这已经刻在基因里。


所以，这并不能怪他们！


其实99.9%的男生（剩下的0.1%是gay），噢，不，99.9%的男生和女生，都喜欢身材好的女生。 ”


坦白讲，每次看到火辣的身材，性感的胸部的时候，作为女生的你，就没有想法吗？


别骗自己了，有的！


比如我，每次看到身材好，上围很性感的女生，心里都止不住的羡慕，我妈妈咋不对我好一些？？给我D杯的身材？


我已经无数次幻想，我变性感的那一天：


夏天，海边沙滩，我穿着性感的比基尼，经过一个帅哥面前，“不经意间”对他露出礼貌而又不失矜持的微笑。

我还想，每次和闺蜜逛街聊天买内衣时，从主动说“哇，好羡慕你” 变成被动听到 “哇，好羡慕你”的那个人。

约会时，和男朋友一起，他也会情不自禁的更爱我，把我宠成公主吧。


很多女生（嗯，也包括我）为了自己美的事业，尝试了很多方法：


听人说木瓜可以丰胸，马上逼着自己连续3个月吃木瓜炖奶，后来看到木瓜都想吐，却没多长一点“脂肪”。

美容院每次强力推荐精油按摩丰胸，正蠢蠢欲动，却听到一直使用精油丰胸方法的朋友致癌了，马上认怂。。。

还有个朋友直接隆胸，因为身体不适应异物的存在，做完手术直接在床上躺了半个月，后来花了几个月来适应 “异物” 的入侵。


我都快绝望了，只能默默祈祷我将来的老公会有种pi好，喜欢苗（平）条（胸）的身材。


直到，我遇到了一位天使，她告诉我：每天15分钟，轻松丰胸2个CUP！


这位天使，就是我们身材火辣的性感女神——华老师。


（别拉着我，她就是我的再生父母↓↓）



华老师


独创了简单有效的瑜伽丰胸美胸术

帮助893个女性瑜伽丰胸2个cup以上

哈他瑜伽国际认证高级导师

香港瑜伽协会认证高级导师

瑜伽轮，瑜伽球高级导师

曾任广东省瑜伽协会名誉副会长

多家跨国公司和银行的瑜伽主教练

瑜伽千人大会发起人




02


她产后胸部变小，曾被老公劝说手术隆胸

独创“瑜伽丰胸”术，亲身验证从B杯到D杯


看起来只有20岁的华老师，你无法想象，她竟然已是2个孩子的妈妈。




华老师说：



拥有性感的D杯身材，除了天生遗传，其实，你后天稍微努力也可获得。

只要找对方法，你也可以像我一样，拥有女人羡慕，男人喜欢的身材。



（华老师和她的2个孩子）


华老师从小在新加坡读书，学生时期的她，只有B杯。但那时候，看到身材好的女生，心里也会很羡慕。现在，她已经成为被人羡慕的那个。



（华老师：读大学时 & 现在）



老师从B~D杯的华丽转变，是在第一个孩子出生以后。那时，华老师从原来的98斤，一下子胖到147斤。更严重的是，经过哺乳期的摧残，发现自己的胸部开始松弛，下垂，本来B+变成B-，每次照镜子，看到自己的身材，心里十分难受。但让她真正下定决心改变的，却是因为一件“小事”。


有一天，她和老公在客厅看电视，电视正在播一个美容医院的美胸丰胸广告。老公开玩笑地说：如果真有效果，去试试也不错呀。


虽是一句玩笑，但说者无意，听者有心。华老师这时才知道，原来老公是介意自己的身材的。


于是，她决心**，幸好从高中就开始练习瑜伽，当时学校提倡全校一起学瑜伽，人数之多，还被记入吉尼斯记录。没想到，瑜伽这个运动，后来改变了她的人生方向。



因为底子好能熬苦，只花了2个月时间，从147斤瘦回来110斤。瑜伽帮她恢复以往的身材的同时，也重燃了她的自信。



（华老师瘦身后）



她经常去参加不同的瑜伽学习，获得很多奖项。还突破重重门槛，终于拜布朗老师（孙俪娘娘的私人教练）为师，成为布朗老师几个出色的徒弟之一。



（华老师和布朗师父）



跟布朗老师学习之后，慢慢的她发现，每一个瑜伽的教程，都会有一个胸部运动。她开始思考，是否可研发出一套有效的美胸丰胸瑜伽？


由于华老师有丰富的瑜伽经验，她总是很快抓到每个瑜伽胸部项目的精华，不断在自己身上验证。




一个月，两个月，三个月过去了，她明显感觉到自己的胸开始恢复原来的形状和弹性，但size好像一直没有变化。



终于在第4个月的时候，有一天，老公突然问她：你最近是不是在吃丰胸药？



她一愣，马上问他，有什么不一样吗？



她老公一脸坏笑地说：你自己感觉不出来么？你比结婚前更丰满了。



被验证有效后，华老师很开心，一直坚持1年后，上围竟然从B升到了D。



她发现自己不仅身材变好了，而且这套手法，使乳腺通畅后，她整个人的状态都很放松和心情也很好。



她能感觉到，老公回家后，更喜欢粘着她。家庭和谐，老公体贴的她，这时她心里萌生了一个想法。




03

大一女生，因没发育沉默寡言

遇见华老师后，发育成C+，变得开朗爱笑


她的身材变化，很快就被眼光犀利的闺蜜发现了。当知道这是她独创的丰胸瑜伽后，闺蜜纷纷主动要求做她的小白鼠。闺蜜学习了之后，一周七天都坚持练习，在短短7个月内，便发生了惊人的变化。



（华老师闺蜜：练瑜伽前 & 练丰胸瑜伽7个月后）



一传十，十传百...很快，华老师独创的这套手法便在业内快速传开，某家知名瑜伽馆的创始人盛情邀请她加入，甚至主动承诺分给她一定的股份。




她欣然答应了。对于每个女性而言，胸部的尺寸，线条，弹性，甚至是胸部的健康，都是至关重要的。她希望通过这个瑜伽馆平台，帮助更多女性变得更美更自信，而这一切，并不是为了取悦男人，而是取悦自己，让自己更开心更自信。


有个妈妈找到华老师，说她的女儿都上大学了，身材还没开始发育，现在她女儿越来越沉默寡言，妈妈很担心她，想请华老师帮她女儿重新获得自信。



在华老师的帮助下，通过丰胸瑜伽，疏通她的乳腺，很快她的乳腺开始发育，慢慢脸上的笑容，也恢复了。回家也更愿意和父母交流了。（这是女学生的照片，已征得她本人同意）。



一个39岁的姐姐听说这个消息，很快找到华老师。华老师第一次见到她的时候，她整个人都很不自信，体型含胸驼背，脸色蜡黄。她向华老师哭诉：我老公说见到我就没胃口，他现在很少回家，我想死的心都有了。



华老师觉得很痛心，女人不应该活成这个样子，况且她的底子也不差，不应该因为身材，变得不自信，女人不应该是围着男人转，我们应该有自己的空间，自己的追求。



华老师很用心地，手把手地教她通过瑜伽练习，经过7个月的坚持，她也从原来的A+变成了C-，整个人的状态都焕然一新，老公越来越喜欢呆在家，更让人开心的是，这位学员也活出了自信的人生，她们也成为关系很好的闺蜜。


华老师说：每一次看到自己帮助了一个个女同胞，都重拾了往日的笑容，获得自信，这就是我最大的幸福。让我觉得自己做的事情很有价值，也更有动力坚持下去。



因此，华老师她一直致力于让更多女性，获得最健康，最完美的胸型和罩杯。现在已经有893个学员因为这套手法而受益，变得更加自信开心。



你可能会觉得疑惑，这个方法的原理到底是什么？为什么这么神奇？




华老师向我们做了很详细的介绍，我简单把这个原理说给你们听。



乳房主要由结缔组织、乳腺、脂肪组织组成。胸大肌对乳房有支撑作用。



华老师的丰胸美胸瑜伽，其实和男性去健身房锻炼胸部肌肉的原理一样。

首先，华老师会先纠正不良体态让胸部挺出来，再用手法松解和**胸大肌和胸小肌。

然后，再针对性地强化胸部肌肉群，得到饱满和上提的效果。

同时，除了配合饮食以外，还要配合华老师独创的丰胸美胸术的手法，除了可以松解和**胸部肌肉，还可以疏通乳腺，达到二次发育的，让我们的胸部形态变得更加完美。

后来向华老师提出：在合作之前，希望让唯库同事，直接亲身验证效果，于是我们女同事个个主动申（争）请（先）加（恐）班（后），特地到华老师的工作室去体验下。



（华老师指导同事，针对左胸练习5分钟后，左右胸效果对比）




这是我们某个女同事针对左胸，练习5分钟的效果对比，简直把她吓坏了！赶紧把右胸也一起练习！（嗯，我们现在每天都停不下来了。。）



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aguang505

看看。。。。

chenhao781

hi 很好 很有用啊

dandan303

谢谢楼主分享

sykyks

华老师向我们做了很详细的介绍，我简单把这个原理说给你们听。

18251452667

这个帖子不错，大家快来顶起来！

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快乐学习2021

谢谢分享快乐